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限時免費領！LINE全新「點陣風小傢伙」表情貼 網讚：超可愛
通訊軟體LINE推出一款名為「小傢伙」的表情貼，因造型可愛，神似地瓜球，且表情生動有趣，受到大票人喜愛，而這次「小傢伙」以新樣貌現身，而且還能免費下載！官方今（17）日宣布，為歡慶「世界表情貼日」，可以免費領取「點陣風小傢伙」表情貼，只要在期限內加入好友就能獲得。1天前 -
週末生鮮下殺！全聯領券買1元蘋果 愛買店慶祭9元炸雞翅、馬鈴薯
超市全聯週末推出多款零食、生鮮下殺，包含紅蘿蔔、藍莓、白刺蝦、毛豆、蜂蜜蛋糕等商品下殺26元起，領券還可在大全聯買1元蘋果、20元地瓜；愛買則是歡慶永和店30週年，明（18）日起2天推出只要9元銅板價，包含馬鈴薯、炸雞翅、可樂果等都在列。1天前 -
連吃3月地瓜葉！5旬男「逆轉脂肪肝」指數全降 醫授黃金煮法
脂肪肝儼然已是現代人的通病之一。對此，胃腸肝膽科醫師錢政弘就分享，他曾遇過一名患有中度脂肪肝、慢性肝炎、糖尿病前期的50多歲男子，於是便建議對方食用3個月的地瓜葉，結果不但脂肪肝有所改善，就連血糖數值、肝發炎指數也跟著銳減。2026/07/12 09:00 -
黑木耳不是補鐵王！醫揭1營養「勝過菠菜」：泡太久恐藏毒素
許多人吃黑木耳補血，但西園醫院婦產科主治醫師邱筱宸指出，新鮮木耳鐵質僅0.8毫克，反而是纖維量比地瓜葉、菠菜高出2倍，能助控糖。但泡發不當恐生劇毒，且手術、生產等時應避免大量食用，以免凝血異常。2026/07/11 04:00 -
黑木耳能補血？醫揭強項是高纖：泡整夜恐器官衰竭亡
不少人認為黑木耳顏色深、鐵含量高，是補血好食材，但這個說法其實只對了一半。西園醫院婦產科主治醫師邱筱宸指出，每100克新鮮黑木耳的鐵含量約0.8毫克，加上屬於人體吸收率較低的植物性非血基質鐵，難以單靠黑木耳補足鐵質。黑木耳真正的營養優勢在膳食纖維，每100克約含7.4克，是地瓜葉、菠菜等深綠色蔬菜的2倍以上，有助腸道順暢，也適合想控制血糖、血脂及體重的人。不過，木耳若在室溫泡發太久，可能產生耐高溫的邦克列酸，嚴重恐造成器官衰竭，建議現泡現煮，不要放到隔夜。2026/07/08 10:34 -
外食族怕爆！一票人逛夜市狂問「1句」 攤商當場愣住
中聯油脂大豆沙拉油驗出一級致癌物「苯駢芘」超標，1300公噸問題油品流竄全台，波及多家餐廳及加工食品業者，讓外食族人心惶惶，近日就有網友分享，逛夜市時發現不少人開始主動詢問油品來源與品牌。2026/07/05 19:33 -
致癌油延燒！攤販急喊話「它」撐住 網曝後果：全台恐7成全中
中聯油脂出品的大豆沙拉油日前驗出一級致癌物「苯駢芘」超標，不少下游商家都受到影響，引發大眾對於食安的疑慮。然而，就有餐飲業者急忙在社群媒體上喊話「1油品」要撐住，更表示沒有炸油就要去改賣甜湯了，貼文曝光後有網友直呼，「真的⋯要撐住」。2026/07/04 17:34 -
高麗菜輸了！「地瓜+1物」抗發炎又補鈣 哈佛團隊大推
地瓜富含膳食纖維，羽衣甘藍除了膳食纖維多多，還能護眼、補鈣。根據外電報導，美國哈佛公衛學院營養團隊設計了一道「烤地瓜佐香脆羽衣甘藍」完美結合地瓜與羽衣甘藍的長處，比高麗菜還強大。每份熱量只有150大卡，還能提供豐富的膳食纖維、蛋白質。不妨學著做，讓地瓜吃法有新意！2026/07/01 04:00 -
豪雨炸台菜價漲翻 菜販籲「趁小貴多吃幾口」：之後恐更難買
豪雨近日襲擊中部蔬菜產區，導致多處農田與菜園積水，造成全台農產損失高達1億9千多萬元，菜農初步估算，蔬菜損失恐逾七成，短期內菜價預計持續上漲。被封為「最強菜販」的廖炯程呼籲，趁小貴的價格多吃幾口菜，「下週開始可能不是買不下手，而是沒有到貨量可以採買」。2026/06/28 16:01 -
影音／李多慧被店家請客「堅持付錢」 鈔票放了上演「你追我跑」XD
2026/06/25 12:44 -
巷口35元！鼎泰豐地瓜葉「一盤320元」 內行：閉眼不怕吃到蟲
台灣知名連鎖餐廳鼎泰豐因營運成本增加，於昨（22）日調整部分餐點價格。不過，最讓網友吃驚的，是一盤要價320元的地瓜葉，漲幅竟高達14％！貼文曝光後，掀起熱議。有人認為，路邊吃只要35元，但也有人覺得鼎泰豐貴在「最高品質」。2026/06/23 17:07 -
影音／食安連環爆！炸雞店水溝蓋洗地瓜 鵝肉店「熱湯放地上」
北投連鎖炸雞店遭目擊將地瓜放在水溝蓋上沖洗，工作人員穿拖鞋直接踩踏搓洗，畫面曝光引發食安疑慮！毒物科醫師警告恐有食物中毒風險，衛生局將派員稽查，違規者最高可罰2億元。2026/06/20 18:23 -
哈佛團隊大推減肥首選！秋葵加「1物」高纖又低卡 料理小白也能做
秋葵能護胃健腸、降血糖，地瓜更是富含膳食纖維，是減重者控糖首選。當秋葵遇上地瓜，這兩個健康食材能衝撞出什麼美味嗎？美國頂尖營養團隊設計出來了，而且每份熱量只有175大卡，相當於喝一瓶無糖高纖豆漿，不妨當作一道溫沙拉來享用。2026/06/17 06:00 -
獨家／外帶地瓜葉驚見「粉紅福壽螺卵」！她吃下肚嚇壞就醫 吞驅蟲藥
台中陳姓消費者在連鎖鍋貼店外帶地瓜葉，吃到一半驚見菜梗上附著4至5顆粉紅色福壽螺卵，部分已下肚，得知吃到福壽螺卵後，她也到感染科就醫、吞驅蟲藥！由於福壽螺是廣東住血線蟲的中間宿主，一旦感染可能引發腦膜炎等嚴重神經學症狀的風險。2026/06/15 17:54 -
糖葫蘆妹妹想合作香蕉哥哥！聽到他會吃人驚呆了 急喊話：吃我會變老
南韓童星「糖葫蘆妹妹」Seo EVE因為一曲〈麻辣糖葫蘆〉在全球爆紅，這幾天也為了宣傳來台。Seo EVE笑稱實在太愛台灣美食，包含珍珠奶茶、地瓜球等，現在上國一的她，上課想到這些都無法專心，還大推台灣的「小黃瓜糖葫蘆」。先前Seo EVE已經跟台灣藝人李玉璽合作，這次她更喊話想跟兒童界的天王香蕉哥哥合作，但聽到香蕉哥哥會吃小朋友的傳聞，Seo EVE還嚇到花容失色。2026/06/12 15:03 -
農藥超標！北市銷毀1.1萬公斤蔬果 辣椒連4個月上榜列高風險
台北市市場處公布，台北市農產公司5月監測市場批發市場蔬果農產品農藥殘留監測結果，抽驗的1163件產品中，有87件不符合規定，不合規定的有小白菜、地瓜葉跟辣椒，辣椒連續4個月上榜。統計不符合規定攔截報廢的產品重量，共計1萬1,982公斤。2026/06/11 16:40 -
地瓜葉慘輸！營養師曝「豆芽菜」纖維稱霸：帶豆瓣吃CP值最高
許多民眾在小吃攤或鐵板燒店經常食用豆芽菜，但對於不同種類豆芽菜的營養差異卻了解有限。營養師林俐岑透過臉書粉專發布研究數據，打破民眾對芽菜類營養價值的既定印象。2026/06/10 02:00 -
朴珍榮「雞胸肉＋地瓜」瘦身法別照抄！專家示警：恐掉髮
明明31歲，在近期網路討論度很高的Netflix韓劇《依然閃亮》裡，演起高中生毫無違和感的朴珍榮，難怪被粉絲封為「初戀男神」。但男神也有走鐘的時候，朴珍榮體重一度飆到80公斤！後來竟然靠吃「雞胸肉+地瓜」，3個月掉秤10公斤。營養師蔡宜方認為部分可取，千萬別照抄！2026/06/03 03:00 -
這不是肉！地瓜加「1神物」竟變漢堡排 扎實多汁超邪惡
一聽到「蔬食」，腦海裡的畫面很容易聯結清淡、都是蔬菜、毫無肉味，很難相信可能好吃到哪裡？這個漢堡不一樣，是哈佛認證可以推廣的「黑豆堡」。驚奇的是，一口咬下，竟然有吃到肉的感覺！2026/05/31 02:00 -
蔬菜纖維排名曝！高麗菜、青江菜不是冠軍 黃金組合含量飆3倍
吃蔬菜真能補充纖維？不少人外食時常見青江菜、高麗菜，營養師林俐岑表示，青江菜和高麗菜的纖維量其實在伯仲之間。她透露， 地瓜葉炒鮮香菇（3.4g+3.5g=6.9g），纖維直接狂飆3倍以上；如果想要打造完美的順暢餐盤，記得用「一高一低」的蔬菜混搭法，利用顏色與高低纖的交替搭配，不僅視覺漂亮、還可以攝取到不同植化素，有助於維持整體健康。2026/05/30 20:38 -
吃半顆地瓜渡日的坦尚尼亞貧童翻轉人生 台大畢業最感謝她
今（30）日台大畢業典禮上代表國際學位生致詞的環工所博士班學生內森，來自坦尚尼亞，小時候日子苦，每天得花30分鐘出門去打水，才有水可喝，常常一天只吃一小塊地瓜果腹，但他努力學習，在因緣際會下，獲得珍．古德教授資助學費，讓他一路念到高中再申請來台灣，更在台灣娶妻生子取得台大博士學位，他感謝珍．古德教授及台灣給他的一切，未來希望能回坦尚尼亞蓋學校，幫助更多人。2026/05/30 18:03 -
補鈣別只吃菠菜！吃錯「效果幾乎歸零」 醫推3種蔬菜更有效
天天補鈣竟仍會無預警骨折。西園醫院婦產科主治醫師邱筱宸警告，骨質流失因完全沒感覺，多數人都是跌倒骨裂才驚覺骨本空了，特別是停經後女性更危險。許多人狂吃菠菜補鈣，反而會因草酸過高導致身體沒有吸收，建議可多攝取地瓜葉等低草酸的綠葉菜，守住骨本，讓骨頭不再空脆。2026/05/29 15:50 -
影音／李多慧超台大玩諧音哏 「地瓜是哪裡人」笑翻網
2026/05/28 10:55 -
「江南大叔」PSY登板大巨蛋！擔心沒人認得 「開球挖地瓜」為他破例
南韓「江南大叔」PSY今（23）天登上臺北大巨蛋，為「龍角散草本喉糖CHANNEL B棒球音樂祭」帶來賽後演出。稍早PSY也為今晚活動開球，他擔心相隔12年來台已經沒有人認得他，不過現場觀眾反應熱烈，就連PSY開球挖地瓜，全場也為他加油，氣氛熱絡。2026/05/23 17:24 -
以為吃清淡就沒事？這款熱門早餐「像喝糖水」 醫示警血糖炸彈
隨著國人飲食習慣西化與精緻化，糖尿病已成為台灣常見的慢性疾病之一，而血糖控制更是維護健康的關鍵。許多人認為傳統早餐較為清淡健康，然而醫師實測發現，一小碗地瓜粥配上一小盤蔬菜，竟讓血糖從106飆升至154 mg/dL，超過正常人飯後血糖上限，顯示看似養生的早餐選擇，實際上可能對健康造成潛在威脅。2026/05/21 09:48
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